3892 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma
527 főre emelkedett az elhunytak száma, 2156-an pedig már meggyógyultak. Az aktív fertőzöttek száma 1209 fő.
Van saját recepted?

Tejfölös pulykamell

Tejfölös pulykamell
Könnyű
31-60 perc
4 fő
500 Forint felett
Hozzávalók:
  • 1 kg pulykamell
  • 2 ek. zsírszegény tejföl
  • 2 ek. szójaszósz
  • 1 fej hagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • borskeverék ízlés szerint
  • pár szál petrezselyemzöld
  • 1-2 ek.olaj

Laktató, egészséges, szaftos egytálétel, ami mellé ugyan köret is fogyasztható, de önmagában is ízletesnek bizonyul.

Elkészítés:

1. A pulykamellet csíkozzuk fel, kevés zsiradékon, közepes hőfokon pároljuk 10-15 percig.

2. Ezután dobjuk rá a felaprított hagymát, s jó pár percig együtt puhítsuk őket.

3. Jöhet ízesítésként a préselt fokhagyma.

4. Később pedig a tejföl és szójaszósz keveréke. A készülő ételt sózzuk, borsozzuk, öntsük fel forró vízzel, s főzzük puhára az összetevőket.

5. Köretként kínáljunk párolt rizst. Tányérra téve díszítsük a pulykamellet petrezselyemzölddel.

Forrás: vk.com

Címkék: fűszeres, pulyka, tejföl
|
https://eztfozdki.blogstar.hu/./pages/eztfozdki/contents/blog/86233/pics/lead_800x600.jpg
fűszeres,pulyka,tejföl
Feliratkozás blogértesítőre

Ha mindennap szeretnél értesülni a legfrissebb bejegyzésekről, akkor iratkozz fel a blogértesítőre.

Feliratkozom

Hozzászólások

Ezeket a cikkeket olvastad már?